Het voedingsschema
![Meal-Planning[1].jpg](https://static.wixstatic.com/media/5ef43e_bbc4589f37974d9ca067c1415ed94c15~mv2.jpg/v1/crop/x_167,y_0,w_676,h_683/fill/w_396,h_400,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,enc_auto/Meal-Planning%5B1%5D.jpg)
Spiermassa bijkomen, vetmassa verliezen of een evenwichtig voedingspatroon aannemen. Wanneer u werkt met een voedingsschema heeft u een klare kijk op wat u eet en hoeveel ervan, op dag dagelijkse basis.
De ideale hulplijn om uw doel te bereiken!
Wij van "MyDetox" doen veel meer dan u enkel een voorgekauwd schema voor te schotelen van kip, rijst en broccoli gedurende 14 dagen.
Wij luisteren naar uw smaken en wensen, zodoende wij u een creatief schema kunnen geven ter ondersteuning om uw doelen te behalen!
Verder voorzien wij een boodschappenlijstje en kan u zich steeds informeren m.b.t. de bereidingswijze van de gerechten.
We gaan zelfs nog een stap verder met ons "Start to meal-prep" pakket. Waarbij we van nul beginnen en samenwerken tot we maaltijden voorbereiden voor de volgende 2/3 dagen.
De kostprijs van een gepersonaliseerd voedingsschema bij "MyDetox" is:
- 50 Euro voor 2 weken.
- 75 Euro voor 4 weken.
Dit omvat: een voedingsschema, een boodschappenlijstje en de mogelijkheid om navraag te doen i.v.m. de recepten.
De kostprijs van een "start to meal-prep" pakket is :
- 250 Euro (exclusief boodschappen)
Hierbij gaan we samen aan de slag bij uw thuis. We zullen samen de nodige voorbereidingen treffen voor de 10 volgende dagen. De volgende stappen worden samen doorlopen:
1. Het opstellen van een lijst met voedingswaren wat u niet kan/wil eten.
2. Het opstellen van een voedingsschema voor 10 dagen.
3. Het opstellen van een boodschappenlijstje.
4. Inkopen doen in de supermarkt van uw keuze.
5. Het bereiden van uw maaltijden en tussendoortjes voor de volgende 2/3 dagen.
6. Het verpakken van de maaltijden in het door ons voorziene verpakkingsmateriaal.
Voor vragen en bestellingen kan u ons bereiken via:
0499/13.01.10 ( ook via whatsapp)
Veel succes!
#restartyourbody